MEDITACIÓN ZEN

Orientación laica y occidental, basada en la tradición japonesa.

Meditación Zen en movimiento, en postura sentada (Zazen), caminando (Kinhin) y práctica Naikan (Mirada Interior).

Acompañante:

Pablo Garmendia Maestro Zen.
Experto en mindfulness por la Univ. de Deusto.

Meditación Zen y su facilitador.

 

SESSHIN

Retiros de fin de semana.

ZAZENKAI

Sesiones de media jornada.

SESIONES SEMANALES

los martes de 19:45 a 21:15.